Morte de cantora britânica por câncer de mama fez milhares de pessoas visitarem site sobre a doença; é importante fazer exames de rotina e consultar um médico se notar alguma mudança incomum no seio.
O câncer de testículos é outra doença que pode afetar homens de qualquer idade. Assim como acontece com o câncer de mama, a melhor maneira para realizar o diagnóstico precoce é por meio do autoexame de toque, em que o homem deve procurar por anomalias como caroços ou dores." Exames de rotina são aqueles que todas as pessoas devem fazer periodicamente. São exames que podem variar de acordo com o sexo, a idade e o estado de saúde da pessoa, sendo todos, no entanto, fundamentais para a prevenção da saúde e para o devido tratamento de uma série de doenças. A medição do índice de massa corporal é importante em qualquer idade. Essa avaliação é simples e ajuda a identificar e comprovar quadros de sobrepeso e obesidade, que são fatores de risco para diversas doenças que podem afetar a saúde do homem. Os cuidados com a saúde do homem devem ser progressivos ao longo da vida. Durante a infância e adolescência, por exemplo, o mais comum é que seja necessário apenas o acompanhamento pediátrico para monitorar o crescimento e o desenvolvimento do jovem. Uma semana depois, ela foi informada de que tinha câncer. Logo, o câncer se espalhou para seus nódulos linfáticos. Mulheres grávidas devem ser submetidas a um bom pré-natal. Geralmente, os exames de rotina para mulheres grávidas são o de hemograma, o de glicemia, o de urina tipo 1, o de VDRL, o de tipo sanguíneo, o de HIV e os sorológicos.
Sendo assim, a partir dos 20 anos, é recomendado que os jovens realizem esse exame periodicamente. Pacientes com histórico familiar de doenças do coração, pressão alta ou diabetes devem redobrar os cuidados. Os exames de rotina para homens devem sempre considerar uma avaliação em busca de DSTs. Como são um risco que acompanha toda a vida sexualmente ativa do homem, esse acompanhamento pode ser feito a partir da adolescência. É importante notar que muitas dessas doenças, como AIDS e hepatite C, podem permanecer no organismo por anos sem apresentar sintomas. Dos 20 aos 65 anos, em média, recomenda-se, essencialmente, os seguintes exames para as mulheres, mesmo que não sejam sentidos sintomas exames de rotina quaisquer: de sangue (verificação de potássio, de sódio, de fósforo, de magnésio e de cálcio ionizado) de ureia e creatinina, de urina tipo 1, TGO e TGP, ácido úrico, colesterol total e frações, triglicérides, glicemia de jejum, glicemia pós-prandial e de sorologia. O exame de próstata é bastante rápido e, para fazê-lo, o médico introduz o dedo indicador no reto do paciente para sentir a consistência e textura da glândula. O exame é recomendado para todos os homens acima dos 50.
Trata-se de dois exames de sangue que visam a identificar a presença das enzimas Alanino Aminotransferase (TGP) e Aspartato Aminotransferase (TGO) na corrente sanguínea. Quando os níveis estão elevados, isso pode indicar a presença de lesões no fígado. Alterações na função renal podem ser identificadas por meio da avaliação dos níveis de ureia e creatinina. A ureia é medida por meio de exames de urina, uma vez que se trata de uma substância que é filtrada pelo rim. Por sua vez, a creatinina é medida por meio de amostra de sangue. Taxas elevadas em ambos os testes podem indicar problemas na função do órgão, como insuficiência renal. Sem a presença desses fatores, porém, os exames de rotina para homens podem ser feitos a partir dos 20 anos, anualmente ou de acordo com o médico que o acompanha. A partir dos 30 anos, os cuidados devem se intensificar. Isso porque é nessa faixa etária que as primeiras alterações na saúde do homem começam a se manifestar. Dentre os exames de rotina para homens, um dos mais importantes é o exame de toque retal para avaliação da próstata.
Estudos recentes mostram que 31 dos homens não fazem exames de rotina. E pior: uma pesquisa realizada pelo Centro de Referência em Saúde do Homem aponta que mais de 50 dos homens só vão ao médico quando apresentam sintomas avançados. A mulher grávida deve ter muita atenção a sua saúde, de forma a não prejudicar a saúde do feto, por isso, é imprescindível realizar os exames de rotina e fazer um bom pré-natal, para que o bebê possa se desenvolver corretamente e para que problemas futuros sejam evitados. A grande maioria das condições quando precocemente detectada pode ser devidamente tratada, por isso, não deixe de consultar um médico periodicamente e de realizar os exames de rotina específicos para a sua idade e para o seu sexo. Apesar de muitas pessoas saberem da importância dos exames de rotina pode ser difícil, no entanto, saber exatamente quais realizar. Por isso, listamos abaixo exames de rotina para diferentes grupos. São exames importantes para mulheres, para homens, para ambos os sexos, para pessoas com mais de 40 anos, para bebês, crianças, jovens e para mulheres grávidas.
Realizar exames de rotina é a melhor forma de manter a saúde protegida. No Brasil, o Ministério da Saúde recomenda que, em casos de suspeita, a paciente procure sempre uma avaliação com um médico da sua confiança. O sintoma mais comum de câncer de mama é o aparecimento de nódulo, "geralmente indolor, duro e irregular, mas há tumores que são de consistência branda, globosos e bem definidos". Outros sinais de câncer de mama são: edema cutâneo (na pele), semelhante à casca de laranja, retração cutânea, dor, inversão do mamilo, hiperemia, descamação ou ulceração do mamilo, além de secreção papilar, especialmente quando é unilateral e espontânea. Já a partir dos 35 ou 40 anos, os exames de rotina para homens devem incluir avaliações como eletro e ecocardiograma, testes ergométricos, aferição da pressão arterial, entre outros. Homens que possuem histórico familiar de doenças como hipertensão, obesidade, diabetes e colesterol alto devem começar o check-up anual a partir dos 20 anos. "Sempre parecia ser retratado como um problema de mulheres mais velhas. Antes deste ano, eu meio que pensava que não precisava me preocupar com isso até ficar mais velha.
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Dados como esses revelam um problema sério, uma vez que a realização de exames periódicos é fundamental para a identificação de doenças e outros problemas de saúde, facilitando o diagnóstico precoce e, como consequência, o tratamento. Inicialmente, os médicos a mandaram embora, dizendo que era um nódulo "hormonal". Somente 18 meses depois, quando ela encontrou outro sintoma, ela voltou para fazer outro exame. Os exames de rotina permitem que o organismo fique melhor monitorado e protegido de uma série de condições. Além disso, muitas vezes as condições não transmitem sintomas quaisquer e, somente através de exames elas podem ser diagnosticadas, daí a importância de se realizar exames periodicamente, de forma a identificar o quanto antes condições e de poder dar início ao tratamento mais adequado. Neste post, listamos os principais exames de rotina para homens e suas indicações. Acompanhe e previna-se! Os cuidados com a saúde do homem ainda são encarados como tabu por uma parcela significativa da população brasileira.
Creatinina e ureia (função renal)
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Nesse sentido, a melhor maneira para detectar o diabetes é por meio da avaliação dos níveis de glicemia (açúcar) no sangue, resultado que pode ser obtido com um exame de sangue tradicional o mesmo utilizado para avaliar o colesterol. O indicado é que o teste de glicemia faça parte dos exames de rotina para homens já a partir dos 20 anos, sobretudo para indivíduos com histórico familiar da doença. Todos os homens com idade entre 20 e 65, especialmente, devem realizar os seguintes exames de rotina anualmente: de sangue (verificação de potássio, de sódio, de fósforo, de magnésio e de cálcio ionizado) de ureia e creatinina, de urina tipo 1, TGO e TGP, ácido úrico, colesterol total e frações, triglicérides, glicemia de jejum, glicemia pós-prandial e de sorologia. Homens que possuem taxas elevadas de colesterol no sangue apresentam um maior risco para o desenvolvimento de doenças cardiovasculares.
Esse teste é essencial para identificar problemas como inchaço ou nódulos que possam indicar a presença de câncer. Ela passou por uma "rotina de quimioterapia agressiva" e agora o câncer de Fran está em remissão. Ela tem compartilhado sua história online, para espalhar a palavra de que mulheres mais jovens podem ter câncer de mama. A prevenção é a melhor saída para evitar complicações, como o câncer de próstata e problemas cardiovasculares. Por meio dos exames de rotina para homens, é possível realizar o diagnóstico precoce de doenças, o que facilita o tratamento e aumenta as chances de cura. Chegando aos 40, os cuidados devem aumentar e os exames de rotina têm que entrar de vez na rotina dos homens. Nessa faixa etária, é preciso atenção especial com a saúde cardiovascular e com os riscos para o desenvolvimento de câncer de próstata. Os níveis de testosterona também merecem avaliação. Após os 50, é importante que os homens atentem-se para os cuidados de prevenção ao câncer de reto e intestino grosso, bem como outras doenças que afetam esse órgão. Para detectar esses problemas, o exame mais indicado é a colonoscopia, que consiste em uma avaliação por imagem da mucosa intestinal, feita com auxílio de um pequeno tubo ótico que é introduzido no reto.
Exames de rotina para anotar na agenda
O Brasil é líder mundial em mortes por diabetes. De acordo com o último levantamento feito pela IDF (Federação Internacional de Diabetes), foram registradas mais de 135 mil mortes no país em virtude de complicações da doença. Historicamente, as doenças cardiovasculares matam, em média, mais de 300 mil brasileiros todos os anos, entre homens e mulheres. O diagnóstico precoce de possíveis patologias é fundamental para reduzir o risco e melhorar a efetividade dos tratamentos. Por fim, a partir dos 50 anos, os exames de rotina para homens são indispensáveis. A frequência dos testes vai depender da presença de problemas e da avaliação do médico, mas a indicação segue sendo de realizá-los ao menos uma vez ao ano. Porém, não é incomum que muitos homens tenham que visitar seus médicos a cada seis meses. O problema mais comum que costuma surgir são alterações nas taxas de colesterol e triglicerídios no sangue. Mas não é só isso: é importante realizar acompanhamento anual para identificar possíveis desequilíbrios no funcionamento da glândula tireoide, do fígado e dos rins, por exemplo.
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